Acompañamiento emocional desde una mirada humana y cercana
Trabajo desde el enfoque humanista centrado en la persona.
Creo profundamente en el poder transformador de la escucha, la presencia y la autenticidad.
Mi propósito es acompañarte a comprender lo que te pasa, conectar con tus recursos internos y construir nuevas formas de habitar tu vida con sentido y bienestar.
Mi enfoque: una mirada integral para acompañarte
Trabajo desde el enfoque humanista centrado en la persona, una manera de acompañar que pone en el centro tu experiencia, tus emociones y tu forma única de habitar el mundo.
Creo profundamente en el valor de la presencia, la escucha empática y el respeto por los tiempos personales. Cada proceso terapéutico es un espacio seguro, sin juicios, donde podés explorar lo que te sucede con libertad y autenticidad.
A esta base sumo herramientas de diferentes corrientes terapéuticas que utilizo de manera flexible y personalizada.
​No creo en recetas rígidas; creo en procesos personalizados que respetan tu historia, tus necesidades y tu ritmo.
Cada encuentro es una oportunidad para comprenderte mejor, aliviar lo que duele y conectar con tu propia capacidad de cambio.
Humanismo
Para acompañarte desde una relación genuina y cercana
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Para trabajar creencias, pensamientos y conductas que generan malestar
Técnicas de regulación emocional
Mindfulness y estrategias para bajar la ansiedad
Acerca de mí
Soy Manuela Grillo, Consultora Psicológica (Counselor) formada en Counseling Humanístico en Holos Sánchez Bodas (San Isidro, Buenos Aires), un enfoque centrado en la persona que pone en valor la escucha empática, el respeto por la singularidad y la comprensión profunda del mundo interno de cada individuo.
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Complementé mi formación con estudios en Trastornos de Ansiedad y en Entrenamiento en habilidades de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en Fundación Foro (Buenos Aires).
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Esta integración me permite trabajar con mayor precisión aspectos como la regulación emocional, los pensamientos automáticos, la gestión de la ansiedad, la autoexigencia y el fortalecimiento de la autoestima.
Así nace mi enfoque de Counseling Integral: Humanismo + herramientas de TCC, que combinan un acompañamiento humano con estrategias concretas basadas en evidencia.
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Me especializo en ansiedad, duelos, dependencia emocional, relaciones conflictivas, autoestima, estrés laboral, transiciones vitales y toma de decisiones significativas.
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Además, cuento con más de 20 años de experiencia en cargos de responsabilidad dentro de reconocidas empresas nacionales e internacionales, incluyendo roles en The Walt Disney Company Latin America e IRSA Inversiones y Representaciones, entre otras.
Este recorrido profesional me permite acompañar también procesos vinculados a la vida laboral de mis consultantes, tales como conflictos interpersonales, estancamiento, cambios de rol, desgaste emocional, adaptación a nuevos equipos y claridad en el desarrollo profesional.
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Trabajo en modalidad online, promoviendo espacios seguros de reflexión, autoconocimiento y transformación genuina.
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Mi misión es ofrecer un espacio humano, cuidado y profesional que facilite bienestar emocional, claridad interna y una vida más consciente.
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​​​​Creo en el poder de la palabra, la escucha empática y el encuentro genuino como motor de transformación.
